Sobre mim
Olá me chamo Gabriel Navarro! Estou aqui para proporcionar um cuidado personalizado, enxergando cada paciente de forma integral. Vamos explorar a conexão entre aspectos físicos, emocionais e pessoais. Juntos, ao invés de apenas tratarmos uma doença, iremos criar um plano de ação para melhorar sua vida.
Te ajudo a melhorar sua qualidade de vida!
Acompanhamento do seu bem estar com cuidado personalizado e foco em educação em saúde e prevenção
Em conjunto ao restante de nosso organismo, o sistema musculoesquelético reflete diretamente nossas atividades diárias. Músculos, articulações e tendões demandam cuidado. O exercício, além do beneficio já descrito para os outros sistemas, é vital para seu próprio funcionamento. Na prática da atividade fisica, a detecção precoce e tratamento de lesões são essenciais para prevenir a cronicidade e a incapacidade. Sendo essas já presentes, aumentar a funcionalidade e diminuir a dor permite melhora na qualidade de vida. Entender e respeitar os sinais do corpo é a base para uma vida ativa e saúde duradoura.
A compreensão do nosso organismo se estende aos níveis de glicose. Estilo de vida, hábitos e escolhas alimentares moldam esses níveis, impactando diretamente a saúde metabólica. Assim como na saúde cardiovascular, compreender e adaptar-se é crucial. Consciência e ajustes precisos são a chave para equilibrar os níveis de glicose, promovendo uma vida saudável e a melhora na qualidade de vida
Como vejo a saúde
A saúde cardiovascular, moldada por atividades diárias, exige cautela. Estresse, sedentarismo e má alimentação impactam a pressão arterial, gerando complicações. Exercícios e dieta são cruciais, mas, em certos casos, a medicação se faz necessária. O uso preciso dos medicamentos, sob orientação médica, é vital para prevenir danos, preservando a saúde cardíaca e evitando complicações futuras.